塩カルビパスタ	3月16日 放送分

	牛カルビ肉 100g ニンニク（すりおろし） お好み 卵 1個 麺つゆ（濃縮） 大さじ1 ネギ（小口切り） お好み ゴマ油 大さじ1 パスタ 1人前 ブラックペッパー お好み コンソメスープの素 大さじ1 合わせ調味料 焼肉のタレ（塩味） 大さじ2 醤油 小さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1 コショウ 好み
�@ 合わせ調味料の材料を全て混ぜ合わせる。 �A フライパンにゴマ油をひきニンニクと牛カルビ肉を加えて炒める。 �B 麺つゆを加えて器に取り出す。 �C フライパンでお湯を沸かしパスタを規定時間通りに茹でる。 �D パスタのお湯を切りボールに入れ合わせ調味料を加える。 �E 器に盛り付けてネギを盛り付けて真ん中に卵黄を落とす。 �F スープマグに卵白とコンソメスープの素を入れ熱湯を注いで完成。