ハンバーガー	4月23日 放送分

	合挽肉 200g 丸パン 4個 ミートソース（市販） 1袋 玉ネギ 1/2個 トマト 1個 サラダ油 大さじ1 塩 少々 コショウ 少々 マヨネーズ お好み
�@ 玉ネギとトマトはみじん切りにする。 �A ミートソースをレンジで温め玉ネギとトマトと混ぜ合わせる。 �B 丸パンは横半分に切る。 �C 合挽肉をよく練りハンバーグの形を作る。 �D フライパンにサラダ油をひきハンバーグを焼く。 �E 丸パンにハンバーグを置きマヨネーズをぬる。 �F ミートソースをのせトマト、バンズの順に重ねて完成。