ホタテのキムマヨ丼	6月19日 放送分

	ホタテ 100g キムチ 50g ニラ 1/4束 卵 1個 ゴマ油 大さじ1 ご飯 1膳分 合わせ調味料 白だし 大さじ1 酒 大さじ1 マヨネーズ 大さじ1 ニンニク（すりおろし） 少々 ゴマ お好み
�@ 合わせ調味料を全て混ぜ合わせる。 �A ニラは3ｃｍ幅に切る。 �B キムチは食べやすい大きさでざく切りにする。 �C イカは食べやすい大きさに切る。 �D フライパンにゴマ油をひきイカを炒める。 �E ニラとキムチを加えて炒める。 �F 合わせ調味料を加えて炒める。 �G 卵を割り入れて半熟状態になるようにかき混ぜる。 �H ご飯の入った器に盛り付けて完成。