ホタテのキムマヨ丼 6月19日 放送分

ホタテ 100g
キムチ 50g
ニラ 1/4束
1個
ゴマ油 大さじ1
ご飯 1膳分
合わせ調味料
白だし 大さじ1
大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
ニンニク(すりおろし) 少々
ゴマ お好み

@ 合わせ調味料を全て混ぜ合わせる。
A ニラは3cm幅に切る。
B キムチは食べやすい大きさでざく切りにする。
C イカは食べやすい大きさに切る。
D フライパンにゴマ油をひきイカを炒める。
E ニラとキムチを加えて炒める。
F 合わせ調味料を加えて炒める。
G 卵を割り入れて半熟状態になるようにかき混ぜる。
H ご飯の入った器に盛り付けて完成。