| バナナのオムレツ | 4月18日 放送分 |
|---|
![]() |
|||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| バナナ | 1本 |
| 卵 | 2個 |
| ハチミツ | 大さじ1・小さじ1 |
| バター | 10g |

| @ | バナナの皮をむき飾り用に3枚斜めに切る。 |
| A | 残ったバナナを包丁の裏でつぶす。 |
| B | ボールに卵を割り入れ、ハチミツを加えてよく混ぜる。 |
| C | フライパンにバターを溶かし卵を流し入れる(弱火)。 |
| D | 少しかき混ぜながら半熟状態にする。 |
| E | 半分の位置につぶしたバナナを入れて折り返す。 |
| F | 余ったスペースにスライスしたバナナとハチミツを入れてソテーする。 |
| G | 器に盛り付けて完成。 |