カニカマの天津飯
4月5日 放送分
アボカド
1個
メンマ
大6切
焼肉のタレ
大さじ4
ゴマ油
大さじ1
卵
2個
きざみのり
適量
ネギ
1本
ゴマ
少々
ご飯
適量
カツオだし
適量
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アボカドを1口大に切る。
A
メンマを食べやすい大きさに切る。
B
アボカド、メンマ、焼肉のタレ、ゴマ油を和えてご飯に盛り付ける。
C
真ん中に卵黄を乗せてきざみのり、ゴマをふる。
スープ
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卵白にネギ、カツオダシを加え熱湯を注ぎ完成。