トマトの肉詰めスープ	12月7日 放送分

	トマト 2個 鶏ひき肉 200g 玉ねぎ（みじんぎり） 1/2個 コンソメスープの素 適量 水 100ｍｌ しょうが（すりおろし） 小さじ1 片栗粉 小さじ1 塩、コショウ 少々
�@鶏ひき肉に玉ねぎを加え、しょうがと片栗粉を入れて混ぜ合わせ、塩コショウで味をととのえる。 �Aトマトの種を取り鍋に入れる。 �Bトマトの中に�@をつめる。 �C鍋に水とコンソメスープの素を加えトマトを入れて弱火で10分煮て完成。