タコスラーメン 4月22日 放送分

チキンラーメン 2袋
レタス 4枚
トマト 1個
玉ネギ 1/2個
ニンニク 1片
粉チーズ お好み
オリーブ油 大さじ1
トマトジュース(無塩) 2カップ
2カップ
タバスコ お好み
【合わせ調味料】
ケチャップ 大さじ2
ウスターソース 大さじ2
コショウ 少々

@ レタスは一口大にちぎる。
A 玉ネギはみじん切りにする。
B 玉ネギはみじん切りにする。
C トマトは2cm角に切る。
D ニンニクはみじん切りにする。
E フライパンにオリーブ油をひきニンニクを炒めて香りを出す。
F 合挽肉を加えて炒める。
G 火が通ったらケチャップ・ウスターソース・コショウを加えて炒めて器に取り出す。
H チキンラーメンを表示通り茹でる。
I 器にラーメンを入れレタス・トマト・玉ネギ・挽肉を盛り付ける。
J 粉チーズとタバスコをふりかけて完成。